Chi Sono
Conosciamoci meglio...
Mi sono avvicinata alla psicologia quando, una persona a me cara, ha tentato il suicidio.
Mi sono chiesta a lungo “Perché non me ne sono accorta? Cosa ho trascurato? Perché non me ne ha parlato?.
Quell’evento ha segnato la mia strada: volevo capire cosa a scade nella mente quando si perde qualcuno o quando la paura del futuro paralizza.
Ho scelto di essere un punto di riferimento per chi prova vergogna, solitudine o sente di non avere nessuno con cui confidarsi.
L'esperienza con Laura: dal panico alla vita.
Una delle mie prime pazienti Laura (nome inventato) soffriva di forti attacchi d’ansia. Abbiamo iniziato lavorando sul respiro, per calmare i sintomi fisici, per poi esplorare insieme le radici dei suoi blocchi.
Non è stata una passeggiata: la terapia attraversa momenti di sconforto e di gioia, ma insieme abbiamo usato le sue risorse interne per arrivare al cambiamento tanto desiderato.
Il mio ruolo è proprio questo: sostenerti e aiutarti a camminare fino al traguardo.
Un percorso tra corpo e mente
Attraverso la mia terapia personale ho imparato che affrontare il dolore e lasciare andare le.ferite, restituisce la voglia di vivere.
Oggi aiuto le persone a liberarsi dl peso dall’ansia, che le costringe a vivere una vita “intrappolata”. Cerco di sbloccare le emozioni che le tengono legate ad un’esistenza che non sentono loro, ma che le soffoca, le spegne. Le accompagno a ritrovare fiducia in sé, abbattere il muro del giudizio e ritrovare un’ autenticità leggera.
Fai lavorare la mente per te
Spesso la mente ci inganna facendoci sentire sbagliati, vuoti, inutili, specialmente dopo svalutazioni o traumi. Dobbiamo imparare a comprendere i suoi meccanismi affinché lavori per noi e non contro di noi. Non bisogna accontentarsi di sopravvivere: la terapia trasforma il modo di vedere la cose e apre a una vita felice.
E allora cosa aspetti? E’ il momento di riprendere in mano la tua vita. Prenota una consulenza e inizia ora il tuo percorso di cambiamento.